*योग आयोग, छ.ग. शासन से प्रशिक्षित योग प्रशिक्षकों के द्वारा शिव – अनुराग भवन में कराया जा रहा योगाभ्यास*
बिलासपुर राज किशोर नगर :- *विगत 7 वर्षों की तरह इस वर्ष भी 21 जून से पूर्व ही योगासन, प्राणायाम की तैयारी 1 जून से प्रारंभ* हो गई है। राजकिशोर नगर स्मृति वन के सामने स्थित ब्रह्माकुमारीज़ ” शिव अनुराग भवन ” में सामान्य योग अभ्यास क्रम के अनुसार सभी प्रकार के योग कराए जा रहे हैं क्योंकि जब 21 जून को ही यह अभ्यास करते हैं, तो पूर्णरूपेण नहीं कर पाते, हमें बहुत कठिन लगता है, निरंतर अभ्यास ना होने के कारण हमारे शरीर में दर्द होता है। अतः पूर्व अभ्यास से हमारे योगाभ्यास में पूर्णता आती है व शरीर में लचीलापन आता है।
उक्त बातें योग प्रशिक्षिका ब्रह्मा कुमारी ईश्वरी बहन ने कही। इसे हम पूर्ण तैयारी के साथ करेंगे तो यह अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाना हमारा सार्थक होगा! योग का प्रदर्शन मास्टर ट्रेनर अमरलाल कुम्भकार के द्वारा प्रदर्शित किया गया।
ईश्वरी बहन ने बतलाया कि आज के कार्यक्रम का पूरा लाभ ऑनलाइन जुड़े हुए साधकों ने भी लिया l जिन्हें भी योगाभ्यास प्रारंभ से सीखना हो वे *राजकिशोर नगर सेवा केंद्र शिव अनुराग भवन में प्रातः 6:00 से 7:00 नि : शुल्क* सीख सकते हैं।
